인진쑥의 효능

인진쑥의 효능

인진쑥이라고 들어보셨나요? 제경우엔 부모님이 인진쑥환을 드셔서 익숙한 약재인데여 건강에 신경쓰질않아서 효능을 몰랐었답니다 티비에서 봤는데 이 인진쑥이 간에 굉장히 좋다고하더군요! 인진쑥은 놀라운 생명력을 지녔다고합니다 한겨울에도 살수있어서 사철쑥으로도 불린다고해요 아까 언급했듯이 인진쑥은 간이 건강해지게해준대요 카피라린이란 성분이 들어있어서 간 내의 독성을 줄여주고 담즙분비를 촉진해서 간이 정상적으로 기능할수 있게 만든다네요 이뇨작용이 되서 노폐물이 잘 빠져나가게하고

혈액이 원활하게 순환되게해서 동맥경화나 고지혈증같은 질병에 먹어주게되면 좋답니다 또한 자궁에 온기를 주어 생리통등에도 좋대요 눈에 좋은걸로 유명한 베타카로틴도 많이 들었다고해요~ 각종 안구질환을 예방해주고 시력도 보호한답니다 여기다 피부도 좋아질수 있어요 비타민A가 활성산소를 사라지게해서 피부가 노화되는걸 막아준다고하더라구요

다양한 방법으로 섭취하실수가 있는데요 달여가지고 차로도 마시고 술로도 드신다는데 둘러보면 환으로 많이 사서 드시더라구요~ 생으로 구입한 경우라면 한달정도만 보관하시는게 좋다고합니당~ 일케 좋은거였는데~ 집에 있는거 열심히 챙겨먹을걸 그랬나봐요~ 이제는 맨날 먹어서 건강해지려구여~