방광염에 크랜베리의 효능과 먹는법 정리
방광염과 크랜베리방광염은 방광의 염증으로, 주로 세균 감염으로 인해 발생합니다. 여성이 남성보다 방광염에 더 많이 노출되는 경향이 있으며, 이는 해부학적 구조와 관련이 있습니다. 여성의 경우 항문과 요도의 거리가 가까워 세균이 방광으로 쉽게 침입할 수 있기 때문입니다. 이러한 방광염은 심각한 통증을 유발하며, 빈번한 소변을 부르는 불편을 초래합니다. 방광염의 예방 및 개선에 효과적인 자연식품 중 하나가 바로 크랜베리입니다.크랜베리의 효능크랜베리는 다양한 건강 효능으로 널리 알려져 있습니다. 방광 건강을 지키는 데 매우 효과적인데, 특히 크랜베리에 포함된 프로안토시아니딘(PAC)이 방광 벽에 세균이 부착되는 것을 방지하여 방광염을 예방하는 데 도움이 됩니다.항산화 작용: 크랜베리는 비타민 C와 다량의 항산..
2024. 8. 28. 15:02