14/15 보광 휘닉스파크 오픈 정보

14/15 보광 휘닉스파크 오픈 정보 겨울이 코앞으로 다가오면서 각 스키장들의 개장소식이 하나씩 올라오고 있는데요 겨울의 꽃으로 누구나 좋아하는 스키와보드 매년마다 스키장을 즐기시는 분들 정말 많죠^^ 각 스키장마다 올라오는 개장소식을 보고 있으면 이미 제 마음은 사무실이 아닌 스키장에 ㅎㅎ 이렇게 하나씩 들려오는 시즌 정보중에서도 오늘은 보광휘닉스파크의 개장정보를 간단히 알려드릴께요 가장 중요한 개장일자가 언제인지 이미 나왔죠 올해는 빨리 추워진덕에 작년보다 조금이른 11월13일에 개장을하며 이날은 리프트이용 뮤료행사가 있다고 하네요 그리고 개장일에는 폭죽쇼를 비롯해서 강사진들의 스키퍼포먼스 등의 다양한 이벤트를 진행한다고 하네요 혹시 시즌권구매는 하셨나요? 휘닉스파크는 시즌권 구매자에 대한 혜택이 많..

2021. 9. 16. 18:18

인진쑥의 효능

인진쑥의 효능 인진쑥이라고 들어보셨나요? 제경우엔 부모님이 인진쑥환을 드셔서 익숙한 약재인데여 건강에 신경쓰질않아서 효능을 몰랐었답니다 티비에서 봤는데 이 인진쑥이 간에 굉장히 좋다고하더군요! 인진쑥은 놀라운 생명력을 지녔다고합니다 한겨울에도 살수있어서 사철쑥으로도 불린다고해요 아까 언급했듯이 인진쑥은 간이 건강해지게해준대요 카피라린이란 성분이 들어있어서 간 내의 독성을 줄여주고 담즙분비를 촉진해서 간이 정상적으로 기능할수 있게 만든다네요 이뇨작용이 되서 노폐물이 잘 빠져나가게하고 혈액이 원활하게 순환되게해서 동맥경화나 고지혈증같은 질병에 먹어주게되면 좋답니다 또한 자궁에 온기를 주어 생리통등에도 좋대요 눈에 좋은걸로 유명한 베타카로틴도 많이 들었다고해요~ 각종 안구질환을 예방해주고 시력도 보호한답니다 ..

2021. 9. 14. 19:50

도꼬마리의 효능

도꼬마리의 효능 생긴것만큼이나 이름이 특이한 도꼬마리! 이 약초의 씨앗을 창이자라고 하더라구여 이 도꼬마리차 많이 드시더라구영 독성이 조금 있기땜에 그냥드시는건 좋지않고 볶아가지고 드셔야한대요 오래전부터 건강을 위해 즐겨먹어왔대요 도꼬마리는 면역력 증가 효능으로 유명하답니다 면역력이 좋다면 병에 잘 안걸리게되죠? 감기도 예방되고말이쥬~ 또한 축농증에 엄청난 효과를 발휘한다구~~ 씨앗을 빻아서 가루로 내어 물에 탄후 콧속을 세척해주고 줄기 잎을 달여 차로 마셔주면 도움이 많이 된다더라구요~ 축농증 비염 심하신분들! 따라해볼만할것 같아요~ 가장 특이한 효능은 알콜중독에 효과가 있다는거였어요 차마시는것처럼 꾸준히 섭취하면 술이 덜 땡긴대여 왜그런지는 모르지만 정말 신기한듯~ㅎㅎ 숙취에도 좋은 효과가 있다고합니..

2021. 9. 12. 05:26

산수유의 효능

산수유의 효능 얼마전 우연하게 산수유사진을 봤었는데요 붉은색의 열매가 맛있어보이더라구요~ㅎ 떫고 달기도하고 신맛이 느껴진대요 한번 먹어볼까하고 효능을 찾아봤는데요 어찌나 효능이 많은지~! 놀랐더랬져~~ 우선은 이 산수유가 원기회복에 최고라고해요 기력이 없을때 먹어주면 좋다고해요~ 많은분들께서 산수유를 드시고나서 체력이 좋아지셨다고하더라구요~ 신장이 좋아지게해서 소변을 자주 보거나 잔뇨감이 있을때 먹으면 좋다는데요 방광의 기능을 회복시켜서 요실금에도 효과가 있다고하네여~ 남자분들같은 경우엔 정력이 강해지고 여성분들이 드시게되면 무월경이거나 불규칙하거나 생리통이 느껴질때와같은 자궁쪽 질환에 도움받을수 있답니다 혈당을 떨어뜨려 당뇨를 치료하고 그말고도 다른 성인병에도 효과가 있다고합니다 면역력을 높여주어 감기..

2021. 9. 12. 04:12

변비 탈출하자

변비 탈출하자 변비처럼 힘든 일이 세상엔 없습니다 식습관이 서구화되어서 변비에 시달리는 사람들이 더욱 증가한다고 합니다 사실 변비는 식사시각을 제대로 지키고 물과 야채만 충분히 챙겨먹는다면 걸리지 않는 질병 이라해요 현대인들은 요즘 야채보단 고기를 오히려 많이 먹고 식사타임도 굉장히 들쭉날쭉한지라 이같은 변비증세를 호소하는 사람들이 매우 많죠 그러한 이유로 오늘은 이런 지긋지긋한 변비 탈출하자하는 방법에 대해 말씀 드려볼까 합니다 먼저 변비에서 벗어나려면 화장실에 가는 횟수를 더욱 늘려야 하죠 화장실에 가는 가장 괜찮은 시간대는 바로 아침식사 직후라고 합니다 다시말해서 이때 장운동이 가장 활발할때 이므로 가능한 의무적으로라도 볼일을 화장실에 달려가서 봐야하죠 다음단계는 평소에 물을 많이 마셔줘야 합니다 ..

2021. 9. 9. 21:26

성인 ADHD에 대해서

성인 ADHD에 대해서 부족한 주의력으로 인해 산만하면서 과잉행동을 하기도하고 충동적인 성격을 가진 ADHD에 대해 어디까지 아시나요? 어린아이와 청소년기에 발병하는 것으로 알려져있으며 치료할 수 있다고 알려져있습니다 때에 맞춰 병원에 가지않거나 때를 놓치게되면 성장이 끝나더라도 낫지않고 계속되는 경우도 있다고합니다 성인의 경우에는 어릴때보다 과다행동이 크게 줄어듭니다 하지만 집중력이나 주의력이 충분하지않기때문에 회사생활을 하거나 대화를 할때 트러블이 생길 수 있습니다 시간약속을 번번히 잊어버리게되어 일상생활에 지장이 생기거나 해야할일의 순서를 정하지못해서 시간관리를 잘 할 수 없게됩니다 성인 ADHD를 가진 분은 한가지 일에 집중을 하지 못하고 주의가 산만합니다 이에따라서 공부를 하거나 일을 할때 집중..

2021. 9. 7. 23:04